Regeneration
Für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Leistungen
Kältetherapie / Cold Plunge
Ein paar Minuten im Eisbad reichen aus, um deinen Kreislauf zu aktivieren, dein Immunsystem zu stärken und neue mentale Energie zu tanken.
Erlebe, wie erfrischend Regeneration sein kann – mit unserer modernen Cold Plunge Anwendung.
Lymphdrainage mit Kälte & Kompression
Aktiviere dein Lymphsystem, stärke dein Bindegewebe und reduziere Cellulite – mit der regenerativen Wirkung von Kälte und sanfter Kompression.
Perfekt zur Entlastung nach dem Training oder zur Detox-Kur im Alltag.
Collagen BodyWave
Natürlich schöne Haut durch Lichttherapie mit 633 nm – ganz ohne Hitze, Nadeln oder Ausfallzeit.
Regt die Kollagenbildung an, verbessert die Hautstruktur und sorgt für neue Frische am ganzen Körper.
Neuro Relaxation
Licht, Klang, Atem und sanfte Vibrationen wirken gezielt auf dein Nervensystem – und bringen dich in einen Zustand tiefer Entspannung.
Ideal bei Stress, Schlafproblemen oder emotionaler Erschöpfung.
Sportmassage
Ob nach dem Sport oder bei Verspannungen – die Sportmassage bei Ellefit unterstützt deine Erholung und bringt spürbare Entlastung für deinen Körper.
Auf Anfrage buchbar.